blog sport, santé et remise en forme

Le sport à la maison : pour qui ?
De plus en plus d’individus sont actuellement séduit par la pratique d’activité sportive. L’un des secteurs qui attirent un grand nombre de personne est le sport à domicile. A qui convient parfaitement ce nouveau concept ? Read more
Quels sports pratiquer pour garder la forme même quand on a la flemme ?
Rester bien musclé, zen et en forme, c’est possible même si on ne veut fournir le moindre effort pour s’entrainer physiquement. Pourtant, force est de constater que le sport peut transformer le corps, l’esprit et la vie au quotidien. Cela permet de recharger la batterie et de retrouver la... Read more