blog sport, santé et remise en forme

Le parcours d’obstacle : un sport ludique
À la recherche d’une activité physique ludique et simple à faire ? Las des sports classiques que l’on peut trouver dans les salles ? Vous avez envie de quelque chose qui vous fait monter votre adrénaline ? Pourquoi ne pas essayer les parcours d’obstacle ? Read more
Pourquoi pratiquer un sport collectif ?
Vous avez envie de vous mettre au sport ? En pratiquer procure un grand nombre de bienfaits. Il existe deux catégories de sport : le collectif et l’individuel. Le sport collectif se joue en équipe. Lors d’une compétition ou un match, deux équipes s’opposent. Quant au sport individuel, comme... Read more