blog sport, santé et remise en forme

Galops d’équitation : pour tous les âges ?
Avant, les sports équestres étaient destinés uniquement aux adultes aptes à diriger un cheval. Désormais, la Fédération française d’équitation a mis en place les galops poneys pour les enfants. Les sports équestres sont très larges et des examens oraux et pratiques sont établis pour évaluer le niveau de chaque... Read more
Le parcours d’obstacle : un sport ludique
À la recherche d’une activité physique ludique et simple à faire ? Las des sports classiques que l’on peut trouver dans les salles ? Vous avez envie de quelque chose qui vous fait monter votre adrénaline ? Pourquoi ne pas essayer les parcours d’obstacle ? Read more
Pourquoi pratiquer un sport collectif ?
Vous avez envie de vous mettre au sport ? En pratiquer procure un grand nombre de bienfaits. Il existe deux catégories de sport : le collectif et l’individuel. Le sport collectif se joue en équipe. Lors d’une compétition ou un match, deux équipes s’opposent. Quant au sport individuel, comme... Read more