![\"\"](\"http:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/vrai-discipline-glisse-300x209.jpg\")
En anglais, stand up signifie debout. Paddle est le mot pour la rame. Le stand up paddle est tout simplement du surf avec une rame. L’origine de ce sport de glisse remonterait aux ann\u00e9es 40. A l’\u00e9poque, ce fut les rois polyn\u00e9siens qui le pratiquaient. L’invention de cette discipline est attribu\u00e9e \u00e0 Duke Kahanamoku<\/a>. Ce personnage aurait \u00e9t\u00e9 le premier \u00e0 avoir ram\u00e9 debout au large de la plage de Waikiki. Oui, le stand up paddle vient de la cr\u00e9ativit\u00e9 des Hawaiiens ainsi que de leur amour pour l’oc\u00e9an. A l’\u00e9poque, la m\u00e9thode servait avant tout \u00e0 flotter pour prendre en photo les touristes en train de s’amuser dans les vagues d’Hawaii.<\/p>\nUne vraie discipline de glisse<\/h2>\n
Si vous entendez le terme stand up paddle pour la toute premi\u00e8re fois, ne soyez pas effray\u00e9s. Il est beaucoup plus fun que vous l’imaginez. Il est pratiqu\u00e9 par des milliers de personnes depuis belle lurette. Seulement, cette discipline a mis du temps \u00e0 se faire conna\u00eetre. D\u00e9couvrez l’anc\u00eatre du…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":124,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=121"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126,"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121\/revisions\/126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/avant-l-heure-hawaii-300x136.jpg\")
Dans les ann\u00e9es 2000, deux surfeurs du nom de Laird Hamilton et de Dave Kalama ont remis la discipline au go\u00fbt du jour. Ces deux sportifs s’en servaient pour entretenir leur physique les jours o\u00f9 il n’y avait pas assez de vagues pour surfer. Le stand up paddle ou SUP continue son \u00e9volution pour devenir une discipline \u00e0 part enti\u00e8re<\/a>. Au lieu d’un simple amusement destin\u00e9 \u00e0 une mer d’huile, il devient un vrai sport qui se pratique en haute mer au milieu des grosses vagues. Celui qui \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9 comme le parent tout sage du surf moderne rena\u00eet pour \u00eatre un sport extr\u00eame. Vous pouvez retrouver sur le Net des photos de surfeurs de tr\u00e8s haut niveau en train de braver les lames de fond avec une pagaie. Dans tous les cas, il s’agit d’un sport accessible \u00e0 tous les budgets. Les pagaies co\u00fbtent entre 300 et 2000 euros. Pour la planche, il suffit d’investir un minimum d’argent pour avoir un mat\u00e9riel de qualit\u00e9.<\/p>\nUn sport aquatique pour tous<\/h2>\n
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Actuellement, le SUP se pratique de plusieurs mani\u00e8res.
\nIl est avant tout un moyen de locomotion individuel que les peuples des oc\u00e9ans utilisaient couramment. En effet, la planche et la rame aident dans les randonn\u00e9es en mer. S\u00e9duits, les touristes se sont \u00e9galement mis au parfum. Les planches se sont adapt\u00e9es \u00e0 leur besoin avec des mod\u00e8les plus stables et \u00e0 l’apparence beaucoup plus attrayante. Pour en pratiquer, il vaut mieux opter pour un stand up paddle gonflable<\/a> et un stand up paddle rigide.
\nLe stand up paddle sert aussi de support pour ceux qui apprennent \u00e0 faire du surf. Afin d’apprendre tous les rudiments du surfing, les apprentis surfeurs commencent par apprendre \u00e0 flotter sur une planche large. Ils s’aident de la pagaie pour se tenir en \u00e9quilibre. D’autres m\u00e9thodes beaucoup plus rapides existent \u00e9galement. Seulement, les planches de SUP offrent beaucoup plus de stabilit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"