{"id":85,"date":"2017-10-24T16:02:41","date_gmt":"2017-10-24T14:02:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.absolutesport.fr\/?p=85"},"modified":"2017-10-24T16:02:41","modified_gmt":"2017-10-24T14:02:41","slug":"la-gymnastique-une-discipline-pas-pour-les-faibles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.absolutesport.fr\/2017\/10\/24\/la-gymnastique-une-discipline-pas-pour-les-faibles\/","title":{"rendered":"La gymnastique : une discipline pas pour les faibles"},"content":{"rendered":"<p>Pratiqu\u00e9e depuis l&rsquo;Antiquit\u00e9, la gymnastique est une discipline n\u00e9cessitant beaucoup de pers\u00e9v\u00e9rance parce qu&rsquo;elle est la combinaison de la perfection, de la pr\u00e9cision, de technique et de cr\u00e9ation. C&rsquo;est un consiste qui se r\u00e9sume \u00e0 la coordination de diverses acrobaties et figures avec une grande pr\u00e9cision \u00e0 chaque mouvement. La gymnastique est divis\u00e9e en diff\u00e9rentes branches et toutes ne sont pas destin\u00e9es aux faibles.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<h2>La gymnastique artistique f\u00e9minine (GAF)<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-87 alignleft\" src=\"http:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/gym-feminine.jpg\" alt=\"\" width=\"283\" height=\"178\" \/> GAF dans le jargon de la gymnastique, cette branche se traduit par le m\u00e9lange de la libert\u00e9 de cr\u00e9ation et expression individuelle, de la technique sportive. Tous les pratiquants appel\u00e9s gymnastes sont invit\u00e9s \u00e0 effectuer des mouvements \u00e9poustouflants avec une certaine pr\u00e9cision.<br \/>\nDans cette discipline, les gymnastes sont dans l&rsquo;obligation travailler leur \u00e9quilibre notamment quand ils passent \u00e0 la poutre, \u00eatre \u00e9l\u00e9gant et adoptant une certaine technique lors du passage aux barres asym\u00e9triques, d&rsquo;\u00eatre l\u00e9g\u00e8re lors des mouvements au sol et avoir de le z\u00e8le au cours du saut de cheval. Tous ces agr\u00e8s ne sont faciles \u00e0 r\u00e9aliser et demandent de la perfection absolue.<\/p>\n<h2>La gymnastique artistique masculine (GAM)<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-88 alignleft\" src=\"http:\/\/www.absolutesport.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/masculin.jpg\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"183\" \/>Abr\u00e9vi\u00e9e GAM, la gymnastique artistique masculine La GAM est une pratique sportive r\u00e9unissant aptitudes physiques et performances artistiques. Dans la r\u00e9alisation des mouvements dynamiques et statiques quelques fois, le gymnaste doit puiser dans sa force, sa souplesse et une bonne coordination. Par la m\u00eame occasion, il doit avoir un esprit cr\u00e9atif, savoir faire apparaitre des expressions tout en \u00e9tant \u00e9l\u00e9gant. La GAM fait partie des disciplines phares des Jeux Olympiques d&rsquo;\u00e9t\u00e9.<\/p>\n<h2>La gymnastique rythmique<\/h2>\n<p>La gymnastique rythmique ou GR peut \u00eatre une simple distraction ou une comp\u00e9tition professionnelle. C&rsquo;est une discipline sportive sollicitant \u00e9l\u00e9gance, puissance, souplesse la coordination engin-gymnaste et musique-gymnaste. Le pratiquant GR est tenu d&rsquo;effecteur une chor\u00e9graphie en musique sous l&rsquo;\u0153il vigilant d&rsquo;un jury exp\u00e9riment\u00e9 et d&rsquo;un public connaisseur ou amateur. Pour ce faire, le gymnaste utilise un cerceau, du ruban ou un ballon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pratiqu\u00e9e depuis l&rsquo;Antiquit\u00e9, la gymnastique est une discipline n\u00e9cessitant beaucoup de pers\u00e9v\u00e9rance parce qu&rsquo;elle est la combinaison de la perfection, de la pr\u00e9cision, de technique et de cr\u00e9ation. 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