blog sport, santé et remise en forme

Se mettre au jet-ski
Autrefois considéré comme un loisir réservé aux riches, le jet-ski est devenu au fil des années un véritable phénomène de pop-culture. Désormais, il est possible pour le commun des mortels de s’essayer à la course ou au freestyle. Il existe d’ailleurs plusieurs clubs qui proposent aux petits et grands... Read more
Les avantages de faire appel à un coach sportif
Le sport, on en est tous « conscient » de ses bienfaits pour la santé. Mais parfois, la motivation nous manque. Mais il se peut également qu’on ne sache pas par où commencer, quelle discipline choisir, à quelle fréquence, etc. Faire appel à un coach sportif serait alors des... Read more