blog sport, santé et remise en forme

Quels sports pratiquer pour garder la forme même quand on a la flemme ?
Rester bien musclé, zen et en forme, c’est possible même si on ne veut fournir le moindre effort pour s’entrainer physiquement. Pourtant, force est de constater que le sport peut transformer le corps, l’esprit et la vie au quotidien. Cela permet de recharger la batterie et de retrouver la... Read more
3 raisons irréfutables de visiter Biarritz
Biarritz, une station balnéaire incontournable de la côte basque, est une destination très prisée surtout en été. Plusieurs raisons poussent les vacanciers à séjourner à Biarritz. En effet, la ville promet bien plus que du soleil et du surf. Amateur de golf, vous trouverez votre bonheur à Biarritz. Mais,... Read more
La gymnastique : une discipline pas pour les faibles
Pratiquée depuis l’Antiquité, la gymnastique est une discipline nécessitant beaucoup de persévérance parce qu’elle est la combinaison de la perfection, de la précision, de technique et de création. C’est un consiste qui se résume à la coordination de diverses acrobaties et figures avec une grande précision à chaque mouvement.... Read more